Técnico Superior en Dietética con raíces en informática. Aquí no hay dietas de folio ni algoritmos de restricción — hay un método para construir tu propio manual de alimentación consciente.
"Pasé años intentando programar mi cuerpo como si fuera un software. Como informática, buscaba el algoritmo perfecto, la dieta sin errores y el control absoluto sobre cada caloría. El resultado siempre era el mismo: un sistema colapsado por la frustración y el efecto rebote."
Harta de fracasar, decidí estudiar Dietética para entender por qué las "reglas lógicas" no funcionaban conmigo. Hoy, como Técnico Superior en Dietética, mi misión es ayudarte a salir de ese mismo bucle. No te traigo una hoja de cálculo: te traigo la paz que yo encontré cuando dejé de tratar a mi cuerpo como una máquina y empecé a tratarlo como a un ser humano.
Un manual de instrucciones personalizado, no una dieta genérica. Cada letra es una pieza del código que reescribe tu relación con la comida.
Rocío Gómez
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