Informasi tentang suplemen fitness wajib

Suplemen fitness wajib dikonsumsi saat gym

Informasi tentang suplemen fitness wajib

Konsumsi suplemen fitness dibawah ini untuk maksimalkan hasil latihan otot kalian. Dari mulai untuk merangsang pertumbuhan otot hingga menambah berat badan bisa kalian dapatkan dengan cara minum jenis suplemen fitness sembari melakukan olahraga dan latihan otot tentunya.

Dibawah ini adalah Suplemen fitness yang harus dikonsumsi sebelum,saat,dan setelah latihan otot atau olahraga lainnya :

1. Suplemen Fitness Whey Protein

Whey protein adalah suplemen fitness yang memiliki manfaat utama untuk pembentukan otot. Selain itu, whey protein juga bisa menambah berat badan dan proses pemulihan otot. Suplemen whey protein ini memiliki kadar protein yang tinggi, sedikit kandungan lemak dan karbohidrat. Sehingga dalam penyerapan tubuh akan lebih cepat dicerna. Suplemen jenis whey protein sangatlah populer dikalangan teman-teman yang berlatih fitness di gym karena manfaat yang dimiliknya. Lihat produk Suplemen Whey http://nutriku.com/product-category/whey-protein/

2. Suplemen Fitness Pre Workout
Suplemen Pre Workout adalah suplemen yang memiliki manfaat utama sebagai penyuplai tenaga sebelum latihan. Suplemen ini dikonsumsi sebelum memulai fitness di gym,  sesuai dengan namanya. Pre yang artinya sebelum. Lihat Produk Supelemen Pre Workout

3. Suplemen Fitness BCAA
Suplemen BCAA (Branched Chain Amino Acid) adalah suplemen yang memiliki manfaat utama untuk membantu metabolisme otot dan meningkatkan keseimbangan nitrogen dalam otot. Penyebab tubuh cepat lelah salah satunya adalah karena peningkatan kadar hormon serotonin didalam tubuh, nah Suplemen BCAA juga dapat menghambat peningkatan hormon serotonin sehingga tubuh kita tidak akan dengan mudah merasa lelah.
Lihat Produk Suplemen BCAA

4. Suplemen Fitness Gainer
Suplemen Gainer adalah jenis suplemen yang memiliki manfaat untuk menambah massa otot dan berat badan. Suplemen jenis ini sangat cocok dikonsumsi oleh teman-teman yang memiliki tubuh kurus dan ingin memiliki berat badan yang lebih dari sebelumnya.
Lihat Produk Suplemen Gainer

5. Suplemen Fitness Post Workout
Suplemen Post Workout adalah jenis suplemen yang memiliki manfaat utama untuk proses penyembuhan otot atau recovery otot. Suplemen ini biasanya dikonsumsi setelah melakukan latihan otot.
Lihat Produk Suplemen Pre Workout

Nah itu dia informasi tentang Suplemen fitness yang harus dikonsumsi sebelum,saat,dan setelah melakukan latihan otot. Semoga bermanfaat dan salam olahraga!

 

Please follow and like us:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *