Protein murah tapi gak murahan

Protein murah tapi gak murahan

Protein murah ?  hati – hati guys jangan asal beli karna murah tapi manfaat nya ga ada, yang namanya protein pasti sudah tidak asing lagi di telinga kalian apalagi buat kalian pecinga gym pasti tau yang namanya protein whey yang pernah kita bahas di artikel sebelumnya . penyebab mahalnya harga whey juga dipengaruhi rumitnya cara pengolahannya, belum lagi merek dan strategi marketing dari produsen tersebut dan biasanya semakin besar iklan mereka akan semakin mahal harga pasaran yang di pasarkan. So jangan takut guys ada banyak cara untuk mendapatkan whey protein murah ,

Pertama belilah whey dengan jumlah besar karena biasanya semakin kecil packing nya akan mahal, karena guys untuk takaran packaging yang lebih besar kita bisa gunakan dalam jangka waktu lama. Beda dengan kita beli dengan packaging kecil jika habis kita harus beli berulang – ulang dan juga kalian bisa anda bisa membeli bersamaan dengan teman kalian dan dijadikan satu packing, biasanya akan dapat diskon untuk pembelian dalam jumlah besar

Kedua beli lah di hari tertentu, biasanya kalau di hari tertentu ada banyak diskon harga special

Ketiga jangan selalu lihat merk karena biasanya merk yang terkenal bisa membuat produk untuk membuat iklan lebih banyak belum tentu sama dengan manfaat yang kita butuhkan

Keempat untuk mengkonsumsi jangan tanggung – tanggung guys contoh kalian harus mengkonsumsi suplemen dengan takaran serving yang sedikit padahal belum tentu manfaat nya bisa banyak yang kalian dapatkan.

Kelima Nah ini point penting guys buat kalian usahakan membeli suplemen di distributor langsung. Jika anda membeli langsung di distributor maka anda bisa mendapatkan harga yang lebih murah daripada membeli di tangan kedua apalagi tangan ketiga ( agen –agen nakal yang suka bermain harga )

Terakhir jika kalian membelinya di online pastikan cari online resmi seperti Nutriku #eaaaaa yang lokasinya tidak terlalu jauh dengan anda. Pasti akan berat  di ongkos kirim atau kalian bisa konsultasi dengan admin nya minta carikan pengiriman yang ongkos kirim nya tidak terlalu mahal ke daerah kalian.

Guys .. sumber protein murah bisa kalian dapatkan lewat makanan yang sering kalian makan loh, ga percaya ?

Apa aja sih memang ?

  • Telur

Sudah pasti siapa sih yang tidak tau kalau telur mengandung sumber protein terbanyak ga heran kalau kebanyakan orang mengkonsumsi telur sebagai sumber protein yang mereka makan. Sebutir telur menghasilkan 6gram protein.

  • Tuna

Tuna kalengan mengandung hampir 30 gram protein. Tapi penelitian menunjukkan merkuri yang ditemukan di ikan tuna bisa berbahaya bagi kesehatan anda. Menurut FDA, Anda bisa dengan aman makan 5,6 ons tuna Albacore per minggu dan 16,4 ons tuna cahaya.

  • Kacang

Manfaat kacang selain bisa mencegah penuaan dini kacang juga termasuk makanan sumber protein murah loh, jumlah protein dari kacang berkisar dari sekitar 15 sampai 25 gram per cangkir

  • Tempe

Nah ini juga makanan favorite semua orang, selain enak dan simple makanan ini banyak mengandung protein loh, protein kedelai dalam tempe cenderung menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi risiko kanker prostat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *