Di balik kehidupan sehat Ade Rai

Di balik kehidupan sehat Ade Rai

Di balik kehidupan sehat Ade Rai

Setiap orang pasti menginginkan tubuh yang sehat dan kuat. Banyak cara untuk memenuhi kebutuhan akan hal itu. Namun, masih banyak yang menganggap bahwa menjadi sehat itu perlu upaya keras untuk mencapainya.

Hal ini di karenakan tak banyak yang memahami apa makna dari sehat itu sendiri. Menurut penggiat gaya hidup sehat Ade Rai sehat itu sebenarnya mempunyao definisi sederhana.

Sehat itu adalah kemampuan untuk kita, mampu menciptakan kesenangan dalam tubuh. Misalnya bertepuk tangan senang, itulah kesehatan. Namun banyak terjadi salah paham di masyarakat. Salah pahamnya bahwa menyenangkan itu adalah segala macam cita raa pada lidah yang masuk kedalam tubuh. Padahal ketika semua masuk ke dalam tubuh tanpa kita saring yaitu organ tubuh yang akan bekerja dengan keras. Itulah kenapa kita juga perlu tahu bagaimana memilih material yang baik yang masuk ke dalam tubuh.

Tubuh diibaratkan sebuah runah yang kita tinggali, ketika membangun rumah yang sebenarnya kita bisa sangat selektif. Begitupun dengan rumah tubuh yang kita baa setiap hari kita juga harus selektif dalam memilih tidak semua harus di lahap.

Jadi akit bukan karena factor usia yang bertambah tua melainkan akumulasi investasi yang tidak baik tersebut. Akhirnya yang terjadi adalah apresiasi berupa sakit sakitan

Please follow and like us:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *